一． 视功能检查和训练的定义：
日常生活中大家经常会遇到各种不同的视疲劳问题，其中很大一部分是由于双眼视功能异常引起。这就要求有视疲劳症状的患者必须进行视功能检查，检查的内容包括双眼调节功能、双眼聚散功能以及眼球运动。视觉训练是指利用光学或心理物理学等方法，产生对眼睛视觉系统（包括调节、集合、眼球运动以及他们之间的关联运动）一定的认知负荷（通常这一负荷高于日常需求），从而提高视觉系统的视觉功能、视觉舒适度，达到改善及修复双眼视异常的目的。
二． 视觉训练可改善的症状
视物模糊、视物后头痛、眼睛累、复视、近距离阅读模糊或疲劳等症状。
长期的近距离工作后，或紧张时，会出现视力模糊，头痛，复视等症状。
看清物体速度缓慢，特别是由近到远或由远到近变化时，如看近后再看远处，要停留一会才能够看清楚，看远再看近也要停留一会才能看清楚，出现视物不适及有效视力的降低。
阅读、或完成作业后头疼，感觉眼睛很累，同时伴有视物模糊、出现不想继续阅读的症状。
长时间开车，看物体一会清楚、一会模糊，眼睛疲劳。
三． 双眼视功能检查：
四． 双眼视功能训练：
根据训练方法和所涉及的训练工具，可以将训练分为家庭训练方式和训练室方式。家庭训练方式是指可以在家中进行，训练产品操作简单，适用范围广，各产品之间附带联动关系，效果明显。训练室强化训练方式是指必须在专业训练师的指导下进行，适用人群较有针对性，产品操作以互动体会的方式进行，同时，要根据训练体会调整不同阶段的训练方式和方案。一般两者结合起来。