青少年近视防控技术主要包括：
医学验光配镜：通过系统的眼部检查、屈光状态检查以及双眼视觉功能检查，正确评估眼部的屈光状态和视觉功能，综合考虑得出最适合的屈光矫正方案。医学验光配镜需要由国家培训认可的验光师操作，相比普通眼镜店验光，医学验光配镜流程更完善，验光度数更精准。
角膜塑形镜：角膜塑形术是一种十分有效的非手术性近视矫正手段，它利用特殊设计的高透氧性角膜接触镜MCT，通过夜间佩戴改变角膜前表面曲率，使用者只要夜间配戴7至9小时，第二天即可享受清晰的裸眼视力。角膜塑形镜获得FDA(美国食品药品监督管理局)的临床认可和批准，在全世界广泛流行。适合青少年、运动人群以及体检者。
透气性隐形眼镜(RGP)：RGP 与普通隐形眼镜的最大区别在于，其采用的高透氧性特殊硬质材料大大提高了镜片的透氧率，从而更大程度上满足了角膜上皮对氧的需求。RGP不仅能矫正视力，帮助配戴者获得清晰而稳定的视觉效果，更对青少年的进行性近视有良好的矫正和控制作用。
特别强调的是双眼视功能检查，因为它可以找到近视的真正原因，不做双眼视功能检查，配镜很可能是不准确的。但是，以上的近视防控方法都不能根治近视，而是减缓近视加深的进程，每种方法都有特定的适应症。因此应到正规医疗机构进行验配，以确保合适的矫治方法。如果你想摆脱近视的束缚，可以考虑18岁以后，进行近视矫正手术，如全飞秒激光手术等。