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生活中要怎么预防干眼症

生活中要怎么预防干眼症

分类:
干眼症
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发布时间:
2020/09/08 09:18
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  随着生活压力的增大,干眼症的发病率越来越高。为了减少干眼症患者的人数,我们应该做好干眼症的预防工作。

  生活中要怎么预防干眼症?

  1、需点人工泪液:点人工泪液(营养液)要注意不要过频,一天好不超过6次。因为如果一天超过6次以上,就会把正常的泪膜冲走,从而加重症状。

  2、尽量少使用空调:空调除了调节温度之外,还会抽湿,减少了空气里水分的含量。使泪膜蒸发率增加,眼睛发干、发涩。冬季是干眼症的高发季节,夏季天气炎热,也需注意预防。

  3、注意眼睑卫生:勤洗手,不要用手揉搓眼睛。用眼一小时左右休息一会儿,闭目养神,瞭望远处,或看看绿色植物。

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