大夏天,大口大口的喝水虽然让人感觉无比满足,却很容易引发急性青光眼?!(青光眼可是会致盲的眼病哟!这究竟是肿么回事呢?
暴饮(大口大口的喝水)会使大量的水分被人体吸收,眼内房水随之增多,正常人可通过加速新陈代谢加以调节,而闭角性青光眼患者因房角狭窄,过滤功能差,房水难以排出,使得眼压上升。
此外,因一次性饮水过多,会导致血液稀释,血浆渗透压降低,使房水的产生相对增多,也会导致眼压升高。
喝水这种生活小事还能导致青光眼?!
是的!日常中其它很多常见行为也可能伴有诱发青光眼的风险:
1. 摸黑玩手机
手机现在成了人们工作生活上必不可少的一位“伴侣”,即使躺在床上,睡觉前也要摸黑刷一会手机,但是,在昏暗的环境下长时间用眼,会造成瞳孔散大,堵塞眼内液体循环流通,对于浅前房的患者,容易造成闭角型青光眼急性发作。
2. 趴在桌上午休
对于很多上班族来说,趴在桌子上午休成了工作中的常态,但是,趴着睡会脑部供血不足,醒来容易头晕眼花,同时由于眼部受到胳膊的挤压,对眼睛产生压力,本身易感青光眼的人群,这种睡眠姿势保持时间久了,容易诱发青光眼。
3. 现代人情绪焦虑
现代生活节奏和工作节奏快,不少年轻人总是“未老先衰”,焦虑成了现代人的“代名词”,但是,过分的的忧虑、生气、惊恐等较大的情绪波动,都有可能造成急性青光眼发作。
所以一定要注意调整好自己的心态。改善大起大落的情绪,也是预防青光眼的其中一点。